Diary for ITC

　ウォーキング注意事項

①スニーカーなど歩き易い靴を履くこと。
②肩から掛けるリュックサックなど持って行くこと。
※思わぬ買い物をした時などに助かります。
③裏道など積極的に選んで歩きウォーキング雑誌などにはない自分だけの発見を楽しむこと。
④小まめな水分の補給と日差しが強い場合は帽子の着用忘れぬこと。
⑤道を尋ねる時にその場所から近いところの行き方を小まめに聞くようにする。
※赤羽で秋葉原まで歩いて行く道などを尋ねると気味わるがられるので注意すること(^^;;